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  1. Digitale Achtsamkeit
  2. Bevor es losgeht

Bevor es losgeht

  • Bevor es losgeht

    ▶Grundlagen | 👁‍🗨 Kursübersicht | 💬 Feedback

    Grundlagen

     Fokus:

    In unserer digitalen Welt sind Smartphones zu unverzichtbaren Begleitern geworden. Aber wie gehen wir achtsam mit dieser Flut an Informationen um? 

    Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre digitale Lebensweise verbessern möchten. Egal, ob Sie Schüler, Student, Berufstätiger oder einfach nur jemand sind, der mehr Achtsamkeit in seinen Alltag bringen möchte.

    Entdecken Sie dieses offene Fortbildungsformat.
    Bringen Sie neue Impulse in Ihren Unterricht – starten Sie jetzt!

     

    • Herzlich Willkommen!

      Intro zum Thema Digitale Achtsamkeit

      Video Intro zum Thema Digitale Achtsamkeit mit Jöran Muuß-Merholz von Blanche Fabri für die Agentur J&K – Jöran und Konsorten im Auftrag des Niedersächsischen Landesinstituts für schulische Qualitätsentwicklung (NLQ Hildesheim) | Lizenz CC BY 4.0



    • Kursübersicht

       

      • Einführung ins Thema

      • Reflexion: das eigene Nutzungsverhalten analysieren und erkennen

      • Multitasking und Fokussierung – wie unsere Aufmerksamkeit in digitalen Welten funktioniert

      • Technische Souveränität: Benachrichtigungen und Geräeeinstellungen richtig konfigurieren

      • Apps und Tools zur Unterstützung einer souveränen Mediennutzung

      • Angemessene Nutzung – wann und wo nutze ich medienkompetent und souverän digitale Medien

      • Abschlüsse und Anschlüsse

    • Glossar zu Digitaler Achtsamkeit

      In unserem Glossar finden Sie die zentralen Begriffe rund ums Thema. Die einzelnen Begriffe werden im Laufe dieses Lernangebots erklärt. Los geht’s!



    • Feedback

       
      Jörg Steinemann

      Jörg Steinemann

      Produktverantwortlicher und Qualitätskontrolle

      „Digitale Fortbildungsplattformen sind mir ein Herzensanliegen.“

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